To już moja ostatnia niedziela w pracy, jeszcze tylko 4 soboty i już będę miała wolne całe weekendy;)
Pomarańcza, kiwi i banany były już na tyle dojrzałe, że w pierwszej kolejności pomyślam o ich wykorzystaniu na to śniadanie.
W ten oto sposób powstał delikatny omlet i pożywny koktajl - zmiksowane 2 banany, 4 kiwi i 2 szklanki zimnego mleka.
Składniki dla 3 osób:
- 4 duże jajka - żółta i białka osobno
- 4 łyżki mleka
- 2 łyżki cukru
- 2 łyżki mąki
- szczypta soli
- 2 łyżeczki masła
- 2 pomarańcze
- cukier puder do posypania
Przygotowanie:
- żołtka ubić z cukrem, dodać mleko i mąkę, zmiksować do połączenia się składników
- białka z dodatkiem soli ubić na sztywno, pomału dodawać do masy z żółtek, delikatnie wymieszać
- rozpuścić masło na dwóch patelniach po 1 łyżeczce
- na każdą patelnię wylać po połowie masy, smażyć na średnim ogniu na złoty kolor, delikatnie obrócić na drugą stronę
- pomarańcze umyć, obrać, podzielić na cząstki, a te na 2-3 kawałki (najlepiej bez białej skórki)
- wyłożyć omlety na talerze, poukładać cząstki pomarańczy, posypać cukrem pudrem
Smacznego;)
Ale super omlecik i jeszcze koktajl do tego... Żeby tak mąż podał mi takie śniadanie do łóżka...
OdpowiedzUsuńPodaj mu przepis i do dzieła;) Pozdrawiam!
UsuńWyobrażam sobie, że wszyscy byli zachwyceni takim zdrowym i pysznym śniadankiem. :-))
OdpowiedzUsuńByło lekkie, ale syte i naprawdę pyszne;)
UsuńMniam! Natchnęłaś mnie. Idę sobie zrobić omlet :)
OdpowiedzUsuńW takim razie smacznego;)
Usuńto ja poproszę takie śniadanko:)
OdpowiedzUsuńAdres proszę:)
UsuńŚwietne śniadanko, takie syte i smaczne
OdpowiedzUsuńDokładnie takie;)
UsuńMmm, wygląda mniamniuśnie, do wypróbowania, ale... Szefowa, a to mleko gdzie się zgubiło? :D
OdpowiedzUsuńLena
Dziękuję Lena za czujność;)
UsuńWygląda obłędnie! Ja też takiego poproszę!:)))
OdpowiedzUsuńJuż się robi;) Pozdrawiam!
Usuńooo a na kolację to sie też sprawdzi, no nie?:)
OdpowiedzUsuńPewnie;)
Usuńwypasione śniadanko :)
OdpowiedzUsuńDziękuję;)
Usuńuwielbiam omlety, ten wygląda nieziemsko! ;)
OdpowiedzUsuńJak wygląda tak smakuje;)
UsuńFajny omlecik :)
OdpowiedzUsuń