Składniki:
- 0,4 kg mielonej wołowiny
- 2 cebule dymki
- 1 ząbek czosnku
- 1 por - jasna część
- 1 łyżeczka oregano
- 1 łyżeczka kuminu
- 0,5 łyżeczki papryki ostrej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej
- 100 ml rosołu wołowego
- 1 puszka ciemnej fasoli
- 1 słoik pomidorów bez skórki - u mnie swojej roboty z czosnkiem i ziołami prowansalskimi
- 3 suszone pomidory, pokrojone w paseczki
- 1 łyżka ciemnego kakao
- 2 łyżki oliwy
- ryż - u mnie brązowy
- 1 avokado
- natka pietruszki, świeża kolendra - nie miałam;(
Przygotowanie:
- rozgrzać oliwę, cebulę pokroić w piórka, por w krążki, czosnek wycisnąć, podsmażyć
- dodać mięso, obsmażyć, dodać fasolę i suszone, pokrojone pomidory, chwilę poddusić
- dodajemy przyprawy: kumin, paprykę ostrą i słodką, oregano
- następnie bulion, gotujemy do zagotowania pod przykryciem
- następnie dodajemy pomidory, które wcześniej najlepiej rozdrobnić - ja użyłam blendera
- dodajemy kakao i dusimy pod przykryciem na wolnym ogniu koło godziny
- podajemy z ryżem, świeżym avokado pokrojonym w kostkę i łyżką kwaśnej śmietany, można z chipsami tortilli, białym ryżem i z mniejszą ilością sosu, ale u mnie lubią sosik, stąd tyle go w moim wydaniu;)
Smacznego;)